*************************************
Liebe Freunde, ich lade euch ein, einen Kurs über
die Geschichte der slawischen Völker zu besuchen.
5 Vorträge auf Deutsch: 40 Minuten für Erzählung und Präsentation plus 20 Minuten für Tee und Fragen. Jeden Samstag um 10.30 Uhr, vom 16. März bis 13. April
Adresse: Bern, Pavillonweg 3, Naturfreunde
Plan
1. Vorlesung am 16.03 umfasst die Jahre 840–870
Großmähren; kyrillische Schrift; Nestor und Rurik.
2. Vorlesung am 23.03 umfasst die Jahre 870–950
Ibn Fadlan über das Leben der Völker des Nordens; der verräterische Oleg; der Aufstand der Drevlyaner; der Aufstieg Bulgariens.
3. Vorlesung am 30.03 umfasst die Jahre 950–980
Konstantin Porphyrogenitus über die Rus; Swjatoslaw gegen Johannes Tzimiskes; Ungarn zwischen Nord- und Südslawen.
4. Vorlesung am 06.04 umfasst die 980–1020
Chronik von Leo dem Diakon; „Liebhaber von Festen, Eroberungen, Frauen“ Wladimir, der Rusj taufte; die Verluste Bulgariens.
5. Vorlesung am 13.04 umfasst die 1020–1050
Dietmar von Merseburg über die Ereignisse in Osteuropa; den Zweiten Bruderkrieg; Bolesław den Tapferen, Jaroslaw den Weisen und Harald den Strengen.
Die Kosten für eine einzelne Vorlesung betragen 30 fr.; für den gesamten Kurs 120 fr.
Bitte, melden Sie sich per E-Mail für den Kurs an,
oder per Telefon (WhatsApp) + 41 77 492 41 65
Mit freundlichem Grüß,
Svetlana Affolter, Historikerin und Soziologin
*********************
Upcoming Events in Zurich
March 2024
Networking Apéro & Film «War and Peace»
Dear Members,
Dear Friends,
Join our networking event, which this time combines business and culture. First, let us meet for an afterwork drink and Italian snack at the Commercio restaurant, located next to the cinema.
After that, immerse yourself in the cinematic masterpiece of S. Bondarchuk – «War and Peace», recipient of the Oscar Award for Best Foreign Language Film from the USSR!
👉 Event: Networking Apéro & Film «WAR AND PEACE», Part IV: Pierre Bezukhov
🕛 Date: March 13th, 2024
🏢 Location: Arthouse Piccadilly 1, Mühlebachstrasse 2, 8008 Zurich
🥂 Apéro: in the Commercio restaurant from 19.00
🎥 The movie starts at 20.00 (duration 1h32)
💳 Participation fee for members CHF 15.-; for non-members – CHF 45.- (all incl.). Early bird rate CHF 40.- until 11.02.
Buy tickets
Flyer in German is attached
If you are interested in one of these events, please register online by clicking on the relevant button or drop us a line: event-registration@russ.swiss.
All the best.
The SRCC Team
******************************************
Мосток приглашает вас на пробу в хоре 2.03 .24 в 19.00.
Пение в хоре – один из самых древних элементов психотерапии. Когда много людей поют одну и ту же песню, они все проникаются одним настроением и состоянием. Это значит, что они начинают интуитивно чувствовать и понимать друг друга. А понять – значит поддержать и разделить боль и радость., т.е. проявить эмпатию.
Есть много наблюдений о том, что у людей, поющих вместе, улучшается как физическое, так и душевное состояние. Мощная синергия, возникающая в хоровом пении, очень воодушевляет и самих певцов, и слушателей. Она наполняет силой, помогает бороться с апатией и усталостью. Это высокоэффективное средство в борьбе со стрессом, выгоранием, подавленным, депрессивным состоянием, также является хорошей профилактикрй против алцгеймера.
Ежедневная дыхательная гимнастика укрепляет самочувствие и здоровье всех хористов, ведь чтобы красиво петь, нужно правильно дышать
Пение в хоре развивает не только голос, но и гармонический слух – один из самых сложных подвидов музыкального слуха. Гармонический слух нужен и для того, чтобы петь с остальными в унисон и для того (а это ещё сложнее) чтобы строить верхние и нижние голоса в произведении. Ещё у хоровых певцов вырабатывается очень важное для музыканта качество – чувство ансамбля. Хоровому певцу очень важно научиться не выпячивать свой голос (если только он не солист), а быть примерно на одном уровне громкости со всеми остальными
певцами. Это даёт хору как коллективу очень важное и ценное качество – однородность звучания.
Это очень мощная развивающая практика, которая приносит радость и пользу душе и телу!
Мосток приглашает вас на пробу 22.09.23 в 19.00.
Занятия проводятся каждые две недели по пятницам по 1.5 часа.
по адресу:
Pavillonweg 3,
3012 Bern
https://g.co/kgs/dcsFw4
Просьба сообщить о явке мне в личку.
078 807 92 82 Фарида
******************************************
-26 августа, в субботу
приглашаем вас в Шварцвальд!
Друзья, давайте проведем вместе выходной в Щварцвальде, в Черном лесу. Мы посетим самый большой город Чернолесья – Фрайбург – известный средневековым университетом и особой теплой и праздничной атмосферой. После экскурсии по старому центру с осмотром главных достопримечательностей, местного рынка, и конечно традиционного Фрайбургского обеда, мы переедем, на поезде, к озеру Титизее – известному региональному курорту. Там нас ждёт остановка на кофе в местном ресторане, прогулка, созерцание природы и история Шварцвальда.
Длительность программы 5,5-6.00 часов. Ведущий экскурсии – Александра Клюкина, искусствовед.
Старт от вокзала Фрайбурга в 10.45-11.00. Либо втречаемся на вокзале в Базеле, и едем вместе.
Обсуждения, как всегда, в закрытой
производится при оплате 50фр. на
TWINT номер 0788894771 Виктория (организатор).
Заявки направлять по адресу farida.anderegg@bluewin.ch или по тел. 078 807 92 82
Билет на поезд 52 Евро (группа из 5 чел. 3 ребёна бесплатно, действует весь день. Получается 10 евро на чел.)
Подробности по ссылке :
https://www.bahn.de/angebot/regio/laender-tickets/baden-wuerttemberg-ticket
С уважением Фарида
Пение в хоре – один из самых древних элементов психотерапии. Когда много людей поют одну и ту же песню, они все проникаются одним настроением и состоянием. Это значит, что они начинают интуитивно чувствовать и понимать друг друга. А понять – значит поддержать и разделить боль и радость., т.е. проявить эмпатию.
Есть много наблюдений о том, что у людей, поющих вместе, улучшается как физическое, так и душевное состояние. Мощная синергия, возникающая в хоровом пении, очень воодушевляет и самих певцов, и слушателей. Она наполняет силой, помогает бороться с апатией и усталостью. Это высокоэффективное средство в борьбе со стрессом, выгоранием, подавленным, депрессивным состоянием, также является хорошей профилактикрй против алцгеймера.
Ежедневная дыхательная гимнастика укрепляет самочувствие и здоровье всех хористов, ведь чтобы красиво петь, нужно правильно дышать
